自分だけ。

あのね、聞いて。
今日の朝の話なんだけど。

2024年3月18日(月)。
月曜日。
週の最初の透析日。
体調は★★★★☆。

自分だけの辛さにしか目が行かないと、どんどん落ちていくと思う。
だけどよく見てみれば、誰だって辛い中しんどい中頑張っていて。
うまくいっている人もうまくいっていない人もいて。
それでも笑っていたりする。
誰だっていろいろなものを抱えて生きている。
誰のものが誰よりも重いとか考えるのはナンセンス。
比べるようなものではない。

体の記録

ちゃんと23時前に寝た。
これを続けていかなければいけない。
自分のために。

発熱はなし。

血圧もいい感じ。

体重はそれほど増えなかった。
お薬飲んでギリギリかちょっとオーバーぐらいかな。
問題ない。

今日の予定

今日の予定は、透析。
週末にたまった水分と汚れを綺麗にしていただいてきます。
元気に帰ってこれますように。

聞いてくれてありがとう。
今週もよろしくね。