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続いている。

健康
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あのね、聞いて。
今日の朝の話なんだけど。

2024年3月24日(日)。
体調は★★★★☆。
元気です。

今日は新しいチャレンジをします。
お野菜を箱に詰め合わせてチルドで送ってみます。
ご協力に感謝します。
これがうまくいけば、お野菜詰め合わせ商品を作ってみます。
そして、定期配送につなげられたらいいな。

まずはその一歩。
はじめの一歩です。

体の記録

睡眠はね、続いています。
たしか先週の土曜日が寝不足でふらふらだったんですよね。
そこから改善して22時台に寝るようにしています。
すぐに体の回復はしないだろうけど、積み重ねていけばきっとよくなる。
そう信じて。

発熱はなし。

血圧は少し高かった。

体重の増えは許容範囲内。
ドライまでのリミットはあと1,000ほど。
増やしすぎないように頑張ろうね。

今日の予定

今日の予定はお仕事。
それと自分の仕事への取り組みも。
先につながることを。
頑張ろう。

聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくね。

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