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地震が気になって。

健康
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あのね、聞いて。
2024年4月18日(木)の朝の話なんだけど。

体調は★★★☆☆。
地震が気になって、寝るのが遅くなった。
また睡眠不足。

体の記録

結局寝たのは2時過ぎてた。
ねむい。

発熱はないけど体温は高め。

血圧はそこそこ。

体重の増えは600。
増やしすぎないように気をつけよう。

今日の予定

今日の予定はお仕事。
けどねむいな。
スイカジュースも送らないと。
今日は郵便局に行けそうだからちゃんと送ろう。
あと、ブログの更新も。

聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくお願いします。

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