あのね、聞いて。
2024年4月19日(金)の食事記録なんだけど。
金曜日。
週の最後の透析日。
透析終わったら週末2日空き。
朝
朝は何も食べず。
体重的に300gぐらいはOKだったけど、念のため。
昼
お昼は透析室でお弁当。
キャベツメンチ弁当。
キャベツメンチというのはなんなのか。
具にキャベツが入っているのか。
それともキャベツが敷いてあるからなのか。
でも、だいたいキャベツは敷いてある。
だったらキャベツアジフライとか、キャベツ唐揚げとかないのは不思議だ。
謎だ…。
甘辛く煮た魚もはいってた。
ハチワレも作ってたな。
ひじき。
春雨の酢の物。
好きだけど、すっぱいものはなんだかじんわりと汗ばむ。
果物とかも。
なんか、野菜。
このゾーンはだいたいいつも謎。
お漬物。
色もきれい。
透析終わって、ごはん食べた。
白米200gぐらいにちいかわふりかけたまごかけた。
あと、味付け海苔も巻いた。
ちいかわボトルのふりかけ買おうかな。
ふりかけにハマっちゃったかも。
夜
夜はマック。
油淋鶏チーズチキンタツタ。
毎回思うけど、オーソドックスなやつがおいしいかも。
それでも期間限定の冒険はやめないのだ。
味わっておけばよかったと後悔するよりも、味わいたい。
人生と同じだ。
なんか言ってる。
ちょうどテレビでもコナン君やってた。
塩抜きのポテト。
これがおいしい。
手間かけてすみません。
でも、塩分減らせるところは減らしたい。
メロンソーダ。
好き。
色以外全然メロンじゃないところも好き。
デザートはわらび餅。
クリームと和の相性ってすごいよね。
お風呂あがりにレディーボーデン。
チョコが厚くていい感じよ。
まとめ
タンパク質全然足りんやん。
プロテイン考えた方がいいかな。
ごちそうさま。
聞いてくれてありがとう。
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