飲食 牧場を食べた。 あのね、聞いて。2024年04月24日(水)の食事の話なんだけど。 週の真ん中水曜日の透析日の食事記録。朝はスイカジュース。昼は透析室でお弁当。夜はおうちごはん。 朝 スイカジュースを飲んで、透析へ。 昼 透析室でお弁当。 ハンバーグがどー... 2024.04.25 飲食
健康 強引な手を使うかも。 あのね、聞いて。2024年04月25日(木)の朝の話なんだけど。 体調は★★★☆☆。相変わらず寝不足。やることやって寝不足も解消するために、強引な手を使うかも。 体の記録 ほらね、寝不足。自分で自分を律することができないなら、強引な手段をと... 2024.04.25 健康
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