目覚めた。

あのね、聞いて。
2024年5月10日(金)の朝の話なんだけど。

体調は★★★☆☆。
ドライ戻っていい感じになってきたかも。
ちょっといい運動方法も思いついた。
いろいろと上向きになるように頑張ろう。
前向きに。

体の記録

アラームよりも早く目覚めた。
朝からお通じがあった。
やっぱりドライが合ってないと引きすぎて便からも水分がなくなって便秘する気がする。

発熱もなし。

血圧もいい感じ。

体重は600の増え。
ドライからは1,300の増え。
ちゃんと時間内にドライにできそうです。

今日の予定

今日の予定は、週の最後の透析。
お弁当はカレー風味焼き肉。
楽しみです。

聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくお願いします。