飲食 夜にサンドイッチも。 あのね、聞いて。2024年7月28日(日)の食事の話なんだけど。 透析連休2日目。日曜日の食事記録。朝はバナナ。昼はお弁当。夜はサンドイッチ。 朝 朝はバナナを食べた。なんだかひさしぶりだった気がする。おいしいものだね。 昼 昼は母がお弁当... 2024.07.29 飲食
健康 たまらなかった。 あのね、聞いて。2024年7月29日(月)の朝の話なんだけど。 体調は★★☆☆☆。やっぱりなんだか体が重い。あと、息切れがする。昨夜はねむくてたまらなかった。また寝る前のお薬を飲み忘れて寝てしまった。 体の記録 おかげさまで睡眠時間はたっぷ... 2024.07.29 健康