あのね、聞いて。
2024年8月2日(金)の食事の話なんだけど。
週の最後の透析日。
金曜日の食事記録。
朝はなし。
昼はお弁当。
夜は外食でラーメン。
朝
皮下脂肪を減らす綾鷹。
濃い緑茶。
セブンイレブンでお弁当を購入したらついてきますって案内していただいて。
濃い綾鷹かーって思ってこれにした。
見たら脂肪を減らすやつだった。
カテキンの力なんだろうね。
濃いやつは苦いよね。
昼
お昼は透析室でお弁当。
ご飯がすすむ！豚肉の生姜焼き。
弁当。
豚肉の生姜焼き。
豚肉も玉ねぎもおいしい。
生姜の香りもいい。
コロッケ。
枝豆が入ってた。
グリンピースかと思って身構えた。
なんかビーフンみたいな春雨。
よくわからない大根とコーン。
なんかの葉っぱ。
ガリ。
夜
夜は山小屋でチャーシュー麵。
なんか昔ながらのラーメン屋さんのチャーシューって感じ。
帰って白熊を食べた。
フルーツと練乳がおいしい。
ごちそうさま。
おいしかった。
聞いてくれてありがとう。
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