飲食 解明解決できたかも。 あのね、聞いて。2024年8月10日(土)の食事の話なんだけど。 透析連休初日。土曜日の食事記録。増えを恐れて食事に消極的だった週末。だけど、それをちょっとやめてみよう。と、思う。 朝 ほぼごはん。おにぎりはおこわ。もち米いりでおいしい。好... 2024.08.11 飲食
健康 しつこいやつだ。 あのね、聞いて。2024年8月11日(日)の朝の話なんだけど。 おはようございます。今朝の体調は★★★☆☆。割と元気な日が続いています。が、咳がしつこい！思い出したようにゴホゴホ。 体の記録 今日は早く寝よう。寝不足が続いている。 発熱はな... 2024.08.11 健康
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