飲食 元気になる色。 あのね、聞いて。2024年8月11日(日)の食事の話なんだけど。 日曜日。透析連休2日目の食事の記録。お仕事でちょっと変則的だった。時間がずれるとタイミングもずれる。それでも昔は時間通りお腹すいたけど…今は昔。 朝 白桃ジュースでお薬を流し... 2024.08.12 飲食
健康 気は早る。 あのね、聞いて。2024年8月12日(月)の朝の話なんだけど。 おはようございます。体調は★★★☆☆。ちょっと増えが多いかなって朝。お昼食べられたらいいけど。結果を急ぎすぎずじっくりやらなきゃ。けど、気が早る。 体の記録 なんだかんだで睡眠... 2024.08.12 健康
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