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睡眠かな。

健康
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あのね、聞いて。
2024年9月23日(月)の朝の話なんだけど。

体調は★★★☆☆。
起きるには起きたんだけど。
ぼーっとしてたらあっという間に時間が過ぎて。
朝のうちにブログを書けなかった。
こんな時間になった。

体の記録

睡眠時間が短い。

発熱はなし。

血圧も高かった。

体重は結構増えた。
その前の日が少なかった分、足してちょうどよくなった。

今日の予定

今日の予定は透析。
祝日のためお弁当はお休みです。
秋分の日だって。

聞いてくれてありがとう。
今週もよろしくね。

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