2024/09/27の体の記録。

あのね、聞いて。
2024年9月27日(金)の朝の話なんだけど。

体調は★★★☆☆。
ねむい、寝不足だ。
寝る前のやりとりがいつもおもしろすぎて。
けれどどうやら。
寝不足だと体温も血圧も高いっぽい。

体の記録

なんかとっても眠い。
6時に起きたのに気を失って気付いたら7時。

体温も高め。

血圧も高め。

体重はドライで帰れそう。

寝不足でそれだけ上がるってことは。
寝不足はそれだけ体の負担になるってことかな。

今日の予定

今日の予定は透析。
今週最後の透析です。

お弁当はよだれ鶏風。
ピリ辛だれがおいしいそうな。

聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくね。