あのね、聞いて。
2024年9月30日(月)の朝の話なんだけど。
体調は★★★☆☆。
やらかしてます。
体重増えすぎ。
血液検査の結果もひさしぶりに悪いかも。
どうなることやら。
体の記録
睡眠時間は長めにとった。
心がけて早めに寝た。
それほど早くもないか。
でも、自分の中では早め。
発熱はなし。
ギリギリ。
血圧はずっと高いな。
体重は増やしすぎた。
今日はお昼抜きだ。
やっぱり、自己管理できなきゃ難しい。
でも、どうしたらいいのかわからない。
家族と一緒に学んでいけたらそれが一番いいんだけど。
今日の予定
今日の予定は透析です。
+3,400だから、700残るかな。
大変だ。
聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくね。
コメント