朝ドラはじめ。

あのね、聞いて。
2024年10月1日(火)の食事の話なんだけど。

10月最初の食事の記録。
朝ドラを見はじめた日。
おにぎりかおむすびかなんかそういうの。
B’zのイルミネーションが主題歌。
なんか、FRIENDS Ⅲの流れのような曲だと思った。

そんな日の。
食事記録。

朝

朝はタンパク質が摂れるサラダ。
鶏胸肉とゆで玉子とお野菜。
胸肉なんか味ついてるかんじで、ドレッシングと一緒になったらしょっぱかった。

ココアも飲んだ。
銅が増えるといいけど。

昼

お昼はおにぎり。
焼きほぐし塩さばと、いくら。

大粒のいくらだった。
おいしかったけど、もっといくらほしい笑

夜

暗い車内で揺られながら撮ったらこうなった。
でも、真っ暗な中でこんなに写るのはすごい。

夕食はお弁当。

鯨のお刺身。

デザートにゼリー。

と、すいか。

聞いてくれてありがとう。
ごちそうさまでした。