ジャム・はちみつ

はちみつっていいなって思うんですよね、透析患者にも。低リン低カリウムだし。もちろん摂りすぎは問題ですけど。適量ならいいなって思ってて。他にも健康効果があるようですし。個人的に摂取することを考えたい物のひとつなのです。1日スプーン1杯ぐらい食...